Disciplines

Una activitat dirigida a adults que es volen posar en forma.

També és per a mares i pares del nostre alumnat més jove, que poden aprofitar i gaudir del seu moment mentre els seus fills fan classe a dins de l’Acadèmia.

Consta d’un treball molt específic de tonificació, cardio i estiraments en pro de la higiene postural, la dansa i la respiració saludable. Tot plegat, sota la supervisió d’un gran professional i amb música molt estimulant d’acompanyament.